Курение табака весьма распространено среди населения всех стран. В Европе примерно 215 млн. человек являются курильщиками, из которых 130 млн. – мужчины.
Курение является одной из самых частых причин смерти, которую человек в силах предотвратить. Между тем в мире ежегодно табак уносит около 3 млн. человеческих жизней. Курение четко связано с развитием рака легких, эмфиземы, хронического бронхита, стенокардии, инсульта, вызывает внезапную смерть, аневризму аорты и заболевания периферических сосудов, а также другую серьезную патологию внутренних органов.
По расчетным данным ежегодно в Республике Беларусь лишаются жизни вследствие этой привычки 15500 человек, в том числе 15000 мужчин и 500 женщин. Для сравнения, в дорожно-транспортных происшествиях ежегодно гибнет около 2000 человек.
Средняя потеря продолжительности жизни курящих белорусов для всех возрастов составляет 18 лет, а для возрастной группы 35-69 – 21 год.
Курение – сформировавшийся тип поведения среди молодежи. В целом по Европе распространенность курения среди молодых людей в возрасте 15-28 лет ориентировочно составляет около 30%.
• подражание более старшим; особенно тем, на кого хочется быть похожими;
• желание казаться взрослыми; быть как все;
• иногда играет роль и строгий запрет родителей, особенно когда родители сами курят;
• бытует мнение, что курение позволяет похудеть;
• реклама табачных изделий.
Как правило, курящие школьники отстают в физическом и умственном развитии, появляется нервозность, постепенно человек превращается в раба своей привычки.
Длительное курение приводит к тому, что человек часто болеет, у него снижаются работоспособность, внимание и физическая выносливость. У курящих людей повышается риск возникновения раковых заболеваний, которые ведут к преждевременной смерти или инвалидности. У них часто возникают конфликты с теми, кто не курит.
Курящие люди не способны достичь высоких результатов в спорте, в других видах деятельности, например, пении (голос становится сиплым). У курильщиков меняется внешность, они становятся малопривлекательными.
Никотин вызывает сильное возбуждение клеток коры головного мозга, но через некоторое время эти клетки, устав, затормаживаются, снижают свою деятельность.
Нарушение питания головного мозга приводит к ухудшению памяти и внимания, росту утомляемости, утомляемости глаз, ухудшению слуха, снижению скорости чтения, увеличению числа совершаемых ошибок.
Большие изменения происходят в сердечно-сосудистой системе – учащается пульс, повышается артериальное давление, увеличивается нагрузка на сердце. Поражаются сосуды головного мозга и, как следствие, появляются головные боли, отеки и боль в нижних конечностях, ощущение тяжести при ходьбе, страдает и желудочно-кишечный тракт; появляется кровоточивость десен, эмаль зубов трескается, меняется их цвет.
Если у вас есть проблемы с табакокурением и вы самостоятельно не можете справиться с этой пагубной привычкой, вам нужно обратиться в психоневрологический диспансер по месту проживания. Здесь вы можете получить профессиональную помощь в борьбе с этой зависимостью.
Е.Артемьева, инструктор-валеолог ГУ «Новополоцкий городской центр гигиены и эпидемиологии» * * * В целях реализации положений Рамочной конвенции ВОЗ борьбы против табака в Республике Беларусь, п. 4.1. Комплексного плана мероприятий по борьбе против табакокурения на 2011-2015 годы, утвержденного приказом Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 15.04.2011г. №385, профилактики заболеваний, причинно связанных с табакокурением, повышения осведомленности населения в отношении влияния потребления табачных изделий на здоровье, формирования у населения негативного отношения к потреблению табака, мотивации на ведение здорового образа жизни и в соответствии с приказом Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 02.11.2011г. №1074 «О проведении в Республике Беларусь республиканской информационной антитабачной кампании 17 ноября 2011 года» в Витебской области и г.Новополоцке проводится информационная антитабачная кампания.
* * * Получить электронные версии информационных материалов антитабачной направленности |
Курение – причина многих заболеваний.
